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pane ai semi

Yields6 ServingsPrep Time10 minsCook Time1 hrTotal Time1 hr 10 mins

 5 uova fresche
 3 tbsp olio extra vergine di oliva
 150 g mandorle fresche
 100 g noci fresche
 250 g semi vari (chia,girasole,zucca)
 2 tbsp sale integrale
 2 tsp pepe nero macinato
1

Prendere una ciotola e sbattere le uova, unire evo e semi a disposizione

2

Aggiungere sale e pepe, prendere uno stampo da pane o da plumcake e foderarlo con carta forno. Unire anche mandorle e noci, mescolando il tutto ben bene

3

Versare il composto nello stampo foderato e fuore cuore per 1 ora. Sentirete che bontà!

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0 servings

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